1日目
重たいお尻をやっと上げて16時間ダイエットはじめました😆
今日はちゃんと写真撮りましたよ笑笑
なんと126.4kg → 1250.0kgに!!
まぁ、16時間ダイエットの効果というか仕事が忙しかっただけかなー
さすがに始めてすぐはね笑笑
とりあえず、16時間ダイエットはじめて思うことは、あんまりお腹が減ったと思わないかな
ただ、仕事中はいいけど休みの日は、腹減りが気になるかもしれない😱どう誤魔化すかな…
とりあえず今は、食べていい時間8時間は食べたい物食べるようにしてます。
これで体重減ったらいいけどなー
きっと減るよね笑笑
でわでわー👋